Сънят на бебето!

Да приспиваш бебе е изморително. Още по-изморително е да спиш с бебето си. На практика това отнема времето за спокоен сън – по-голямата част от нощта прекарваме в страх, че можем да го натиснем или съборим. Затова най-доброто място за спане на най-малките си остава кошарата. Много родители срещат трудности да научат бебето да спи само. Проблемът е, че повечко майки се чувстват садистично – през първите дни и седмици бебето ще плаче, а майчиният ви инстинкт ще ви кара да го успокоите, прегърнете и приспите. Истината е обаче, че подобни навици ще ви отдалечат от заветната цел – бебето знае как да ви манипулира и това е чрез плач. Разбира се, трябва да се научите да познавате детето си – кога плачът значи нещо и кога е просто от инат. Ето стъпките, които трябва да следвате, за да отучите бебето да спи при вас:

• Направете график за сън
• Не хранете бебето предисън
• Научете бебето да спи само в ръцете Ви, но без да го люлеете
• Оставяйте бебето по-често в кошарата
• Направете леглото привлекателно:

Изберете завивки, които са меки и удобни ортопедични възглавница и матрак.